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便利で手軽に情報を得られる反面、その使い過ぎによって心や体に思わぬ負担がかかっていることをご存じでしょうか。

「スマホ認知症　iPhone」に隠された驚愕の真実！若者にも迫る危機とその予防法

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スマホはとても便利ですが、使い方によっては脳に思わぬ負担をかけてしまうことがあるのです。

1993. The relation of proton motive drive, adenylate energy cost and phosphorylation likely to the particular advancement fee and effectiveness of Strength transduction in Bacillus licheniformis less than aerobic growth circumstances. Antonie Van Leeuwenhoek

「ちょっと最近、物忘れが増えたかも…」「なんだかやる気が出ない…」と思ったら、スマホの使い方を見直してみるタイミングかもしれません。

「情報収集は必要」でも、「処理と休息の時間」が同じくらい必要なのです。

ご安心ください、一般的な認知症とは異なり、『スマホ認知症』は治るとされています。

認知機能セルフチェッカー

スマホ認知症のおもな原因は、特に目的もなくスマートフォンを見続ける「だらだらスマホ」や、スマートフォンを使いながら何か別のことをする「ながらスマホ」による脳疲労です。

しかし、スマホを使い過ぎると、脳に過剰な量の情報が入ってくることで、脳が取り込んだ情報を適切に処理することができなくなります。

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今回は、スマホ認知症の特徴や原因、そして専門外来で行う治療法について、医師の視点からわかりやすくお話ししていきます。ぜひ最後までご覧ください！